PLAN CHALEUR NATIONAL avec un clin d'oeil ;)
Avec ces beaux jours, vous ne préférez pas porter des couleurs froides ? Vous resterez assurément au frais avec ces boucles d'oreilles en bleu clair ;).
Mais maintenant, sans aucune folie, cela m'aide toujours :
1. Allez à la plage. Allongez-vous près de la mer avec un parasol. Faites un plongeon de temps en temps et restez détendu sur votre chaise de plage 🙂
2. Portez des vêtements légers et fins; cela fait beaucoup moins chaud.
3. Mangez une glace de temps en temps
4. Buvez beaucoup d'eau
5. Procurez-vous un climatiseur
6. Prenez des jours de congé supplémentaires
7. Ne vous inquiétez pas trop !
Bien sûr, il existe de nombreux autres conseils utiles, mais ce sont mes préférés !
Bel été !
